Dia 1 de setembro...gente tá chegando o verão...ahhh calor...praia...e biquíni...ou seja, investir mais e mais em malhação!To feliz com a minha determinação, to seguindo firme e forte. Ontem fui pra academia e consegui enfrentar 2 horas de bike e parecia que ia me desfazer em suor...mas parece que o "coisa ruim" saiu do corpo!
Hoje vi no blog da Chris da Boa Forma que na edição de outubro da revista começa o Desafio de Verão e desde já me comprometi a participar. Vai saber se não dou sorte e consigo ganhar uma viagem, hein, hein!
Ahh, comi direitinho até agora e fui pra academia correr, não deu tempo de fazer o treino de musculação, afinal hoje é dia de aula...oooo delícia! rs
E Thiara linda do meu coração...sabe que eu te amo né! E vamos que vamos!
Bjossssssssss
Ari
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